ハイドロセラピーとアロママッサージ

最近こればかりになっていますが（≧∇≦）

本日はわんわんフィットネスの日でした。

本日のお客さまは超大人しくてラブリーな

ミニチュアシュナウザーのムルーアちゃん。

プールのお申し込みでしたが、お時間に余裕があったので、

プールの後にアロママッサージを体験していただきました♪

ハイドロセラピーは水中運動ということで、

１分２分泳ぐだけで全力疾走５分分に匹敵する運動量になります。

そして、日常的に陸上を歩いたり、走ったりする時には使わない

お尻や腰の筋肉を使います。

マッサージは運動後の筋肉を鎮静したり、張った筋肉をほぐすのに最適です。

更にアロマを加えることで、

精神的な緊張も筋肉の緊張もほぐすことができます。

ムーちゃんも大人しい子だったので、プールに緊張してカチコチ。

筋肉疲労を解消するスイートマジョラムやローズマリーと

リラックスを促すイランイランなどがブレンドされたオイルでマッサージ。

はじめは「何するの？」と構えていたムーちゃんでしたが、

背中からお尻にかけてマッサージすると安心したように身を任せてくれました。

また来てね、ムーちゃん❤️